janeiro 11, 2017

1 Ano


Faz hoje um ano que começava uma das melhores experiência da minha vida até hoje: viver dois meses em Paris.

As expectativas eram muitas e foram de longe superadas. Uma cidade linda, conheci pessoas espectaculares, fiz amizades para a vida e aprendi um trabalho que me desafio e desafia.

Tenho 1000 coisas que podia dizer, contar sobre esta experiência mas é difícil, é como se fosse um sonho, foi mesmo brutal.

Mas também tive saudades de casa, de Portugal, de Lisboa, muitas. Aprendi sobre mim mesma que era capaz de pegar nas perninhas e mudar de ares, esse é até um dos objectivos que tenho, ter uma nova experiência fora, no entanto, sei que será para voltar.

Quem não conhece Paris também certamente não precisa da minha opinião ou incentivo para conhecer ou ter vontade de conhecer, mas, é mesmo a cidade do Amor e da Luz!

Aprendi 3 coisas com os franceses que fazem agora parte do meu lifestyle e que quero partilhar com vocês:

1. Os parisienses andam para todo o lado - têm uma excelente rede de transportes (a nossa não se compara com nada infelizmente lol), no entanto, eles andam que se desalmam. Claro que Paris é uma cidade essencialmente plana o que ajuda. No entanto falo por mim, muitas vezes caminhadas de 5 minutos apanhava um autocarro, porque vinha, porque sim. Não mais! Agora também ando que me desalmo

2. Os franceses tratam a comida de maneira diferente - não têm comida de jeito, eu cá esqueci essa treta da french cuisine. Passei lá muita fominha digo-vos já (mas porque sou muito esquisita)! E não havia cá aquela história "Já comi pior e a pagar", bom ou mau é tudo caro. O que é interessante é a forma como eles "tratam" a comida: fazem refeições bem mais leves e ponderadas do que nós, com muita fruta, saladas, queijo, pão, sabores agridoces, e o mais supreendente, comem só quando têm fome! Comigo acontece-me muito comer a certas horas por obrigação e vejo que a outros portugueses também, lá eles não sofrem disso...

3. Apreciam a vida - de uma forma que pelo menos eu e as pessoas com quem lido não apreciam. São gratos pelas pequenas coisas, pelos momentos. Não é algo que consiga por em palavras, mas é algo tão genuíno que me encantou e me fez começar a ver as coisas de uma forma completamente diferente...


Pin It Now!

janeiro 10, 2017

Cromos everywhere

Se alguma vez fizeram uma caderneta de cromos, lembram-se provavelmente daqueles super raros, que se tivessem uma sorte do caraças os vossos pais encomendavam só para se terminar a caderneta, lembram?

Ora a mim só me têm saídos desses...

Esta coisa da solteirice tem muito que se lhe diga. Neste momento já não sei se gosto ou se estou assustada. Gosto muito até de estar só comigo, não intendo num futuro próximo estar numa relação (se bem que nunca se sabe o futuro), se bem que com os cromos que me têm aparecido, não sei se será muito saudável estar muito tempo neste estado :')

(de referir que nada se passou, ou passará, entre mim e os cromos)

Cromo 1 - O que faz figura de otário e gosta
Entro no Skype e o cromo enceta logo conversa.
Não respondo.
Cerca de 20min depois o cromo ataca no Messenger.
Leio a messagem e demoro um boooom bocado a responder.
Que é que o otário escreveu?
"Não ligas muito ao skype pois não? Vi-te entrar falei e nem me respondes-te!"
Ai miga... Claro que não ligo. A ti idiota, a ti. Desprezado e ainda admite... Nossa.

Cromo 2 - O que tu dizes miúda, não é para ter em consideração
Este é qualquer coisa. Aliás este é uma pena não ver as coisas como elas são porque até é um porreiro com quem eu gostava de conversar de vez em quando, mas f*deu.
Disse ao moço olhos nos olhos:
"Olha eu vou sincera contigo, não quero nenhuma relação. Muito menos aqui porque a minha vida não está nem passará por aqui."
É que o rapaz é lá da terrinha. E expliquei pormenorizadamente os porquês (esta mania que as pessoas têm de se justificar) ao que ele horas mais tarde me escreve no Messenger:
"Eu não me importo de esperar"
Mas esperar o que?! Coitadinho.

Cromo 3 - O perseguidor
Donde é que este veio não sei, mas quero distância.
A história deste até é engraçada, começou há uns anos em que por meio de uma colega conheci este rapaz e convivemos uma noite, só conviver mesmo. Há uns meses andava ali pelo Bairro Alto e reconheci-o. Achei por bem lá ir falar e tal. Trocou-se o facebook, e calhou trabalharmos no mesmo sítio mas em locais diferentes. Lá começámos a falar pelo chat e até fomos beber um café.
A coisa podia ter-se encaminhado não começasse ele a tornar-se um bocado perseguidor.
Então era "Bom dia" e "Boa noite" todos os dias - lá ia respondendo mas estranhei logo aquilo. Quando comecei a cortar começou a mandar-me mensagens do estilo "Porque é que não me disseste bom dia?!" - erm. A gota de água foi uma vez que fui ao cinema postei uma foto e o louco me vem com uma mensagem do género "Não tens consideração nenhuma por mim, foste ao cinema e nem avisaste, nem sei com quem foste, não sei porque raio me fazes isto". Oi??

Pronto por agora é isto, espero não juntar muitos mais :') Pin It Now!

janeiro 09, 2017

Maniac Monday

Juro que nunca vou gostar deste dia.

Pin It Now!

janeiro 06, 2017

It's Friday

Pin It Now!

janeiro 05, 2017

Há por aí, muita falta de bom senso


Sim isto é uma história de autocarros, e sim, foi quase como na imagem que aconteceu. Só que não.

Não me vou alongar muito. Foi numa carreira da Carris, eu nem assisti às situações em concreto que não tinha pipocas (entrado ainda pronto) mas fui apanhada na pior parte, que foi quando descambou tudo.

Não me vou alongar: foi tudo uma questão de falta de bom senso. Parece que o motorista procedeu mal, mas não houve mortos nem feridos, só que já se sabe que tuga que é tuga patina no azeite de tão azeiteiro que é (só para mandar a piada que não quero generalizar, mas todos conhecemos estes espécimes é ou não é?). Ora não um nem uma nem duas pessoas "amandaram-se" com tudo para cima do motorista (deixo à vossa imaginação), naquele registo do "estou mesmo a precisar de deitar cá para fora todas as frustrações este gajo que leve com elas!".

Mas esqueceram-se. Do que? Que o motorista também podia lá ter algumas guardadas, e tinha. Mas nem disse muitas, parou o autocarro ao pé de um polícia e chamou-o lá para dentro. E mais não sei que sai.

Bom senso meu amigos e amiga, é o que faz falta a esta malta dos transportes públicos. E pensar que do outro lado há uma pessoa e mais, normalmente cada um vê a sua razão e depois... Barracada! Pin It Now!

Lol Thursday

;)

Pin It Now!

janeiro 04, 2017

Objectivos para 2017 e como atingi-los

É mais que sabido que o fim de um ano e começo de outro dá sempre para pensar na vida e tomar umas quantas decisões das quais nos esquecemos ao fim de 3 a 4 semanas. Mas faz parte por isso vamos lá (vou, mas pode ser que vos inspire!).


Os meus objectivos dividem-se nas seguintes categorias: saúde, dinheiro, cultivo intelectual e felicidade. 

Perder peso/Ser mais saudável
À semelhança de todos os anos mas em 2017 posso dizer que vou apenas prosseguir com o que atingi em 2016. 
Em 2016 consegui criar e manter uma rotina de exercício e alimentação que me permitiu perder 10kgs. Faltam-me menos 4kg para atingir o peso ideal para a minha altura. Como?

- ir ao ginásio no mínimo 3x/semana e nunca falhar as aulas TRX e Total (as minhas favoritas)
- correr no mínimo 6kms/semana
- continuar a preparar almoços para trazer para o trabalho diariamente e torná-los cada vez mais saudáveis
- evitar bebidas alcoólicas e evitar fumar.

Quando comecei no ginásio não era muito fã daquilo, aborrecia-me e não tinha garra nenhuma. Acho que o modo de espírito que o meu antigo emprego me deixava, também não ajudava. Mas a verdade é que quando voltei de Paris comecei a frequentar mais e agora sinto-me lá muito bem e quando termino o treino então, estou sempre super bem-disposta. Quando comecei (e ainda continuo a...) sentir e ver os efeitos sinto orgulho de mim e quando outros ccomeçaram a reparar foi um grande sentimento de conquista.

No emprego temos umas copa com excelentes condições e por isso, "só em dia de festa" é que almoço em restaurantes. Ao fim de mês e meio nesta coisa de trazer a marmita notei logo no corpo e na balança mudanças. Por isso é algo que não tenciono abdicar. No entanto acho que vai ser bom procurar opções e receitas mais saudáveis (não sou uma pessoa muito inovadora na cozinha trago quase sempre as mesmas coisas). Um site muito interessante (e tuga!) que descobri e do qual já experimentei algumas receitas é o www.receitasdedieta.pt - aconselho muito. Também quero abdicar de alimentos ultra congelados (produtos iglo, pescanova e afins...)

Ganhar/Poupar  mais dinheiro
Mais um objectivo clichê. Este ano também consegui criar um método de orientar as minhas finanças, mas, o problema é, cumpri-lo.
Uso a regra 50/20/30 no meu ordenado: 50 - gastos gerais, 20 - poupanças, 30 - outros. Mantenho um excel para seguir o plano e os gastos. O imbróglio está nos 30 pois claro, mas avancemos.

- as poupanças estão a render. Para escassas poupanças (meu caso - so far - para por nisto algum positivismo) os melhores produtos são depósitos a prazo ou contas aforro. Bancos como o BiG, Activobank, Banco BNI Europa, CTT permitem subscrever a estes produtos com taxasctivas, até atrativas, através de um depósito de 500€ ou 1000€ e penso que a maioria não tem custos de manutenção.

- sou cliente do BPI mas para o meio do ano vou passar-me para a CA pois a anuidade é metade da que pago actualmente. Estou a falar de uma poupança/ganho de 7.5€ que embora irrisória é algum que fica. De vez em quando gosto de consultar os bancos e verificar quais têm ofertas mais atractivas, a conclusão mais recente, é que para pessoas até 30 anos inclusive, a CA tem a melhor oferta.

- outra coisa que tenho feito é entregue sacos de roupas velhas/que não servem/que não vou mais usar, na HM e receber em troca um vale de 5€ a descontar em compras superiores a 30€ (validade sempre até 31.08). Por vezes também entrego na loja social lá da terrinha porque sei que têm bom destino, já nos contentores que por aí se encontram nas ruas, não confio.

- criei uma conta no OLX para vender alguns livros que não me puxaram muito. Até agora foi a única coisa que lá vendi e já fiz uns trocos. Se quiserem ver o que por lá tenho aqui fica: https://www.olx.pt/anuncio/um-anjo-da-guarda-james-patterson-IDzRWxZ.html

- tornei-me uma grande papa passatempos, com muiiiiita paciência lá ganho qualquer coisa, principalmente convites para ante estreia de filmes, que são duplos o que é sempre fixe. Aconselho o site http://ante-estreias.blogs.sapo.pt

- planeio muito bem as compras e tento fazer "compras para o mês", notei que comprando uma coisa aqui ou ali se gasta muito mais.

Lazer, crescimento pessoal, afins
Este ano quero aproveitar ao máximo oportunidade e de viajar, espetáculos, teatros, cinema, livros, ...

Duas coisas já são certas:
1. Visitar Lyon ainda este mês (escapadinha de fim de semana)
2. Ir aos NOS Alive, pela primeira vez os 3 dias

- quero sair de Portugal pelo menos mais uma vez, é este o ano em que finalmente visitarem as minhas amigas que estão fora

- fui duas vezes ao teatro em 2016 e achei super agradável por isso vou-me manter atenta

- rezo todos os dias para que os System of a Down venham cá à tugalandia e se vierem não me escapam!

- mais uma vez, omeu desafio para 2017 é ler 30 livros (ando há 3 anos a tentar, em 2016 fiquei pelos 24). Mantenho ordem nisto através do www.goodreads.com (se não conhecem ide lá conhecer)

Happinness is a bliss
2016 foi um ano muito feliz para mim, já não me lembrava de passar um ano tão bom. Foi um ano de extrema mudança em que sofri bastante mas que em balanço final, foi muito feliz. Para 2017...

- ser positiva
- meditar
- ser grata
- stressar menos
- cultivar amizades
- rodear-me das pessoas certas

E...




Mais uma vez vos desejo, um excelente 2017!


Pin It Now!