maio 04, 2015

You go girl - week 4


Esta semana portei-me bem melhor! Encontrei este (e outros) plano pelo pinterest e achei excelente para me orientar aqui nos treinos caseiros, assim ao menos não me posso desculpar com falta de criatividade.

Optei também por dizer adeus ao elevador (mas às vezes esqueço-me e outras faço-me de esquecida) e continuo a fazer um grande esforço para controlar a ração - esta é a parte difícil.

Que tal portei-me bem? :)


Aproveito para vos desejar uma boa semana!! Pin It Now!

3 comentários:

  1. Estás no bom caminho! Eu também tenho feito mais exercício. Tenho corrido muito. Também estou pelo pinterest :)
    Beijinhos

    ResponderEliminar