julho 16, 2015

5 grandes razões para viver uma vida saudável


Não é que sejam precisas razões, mas sempre são uma ajuda :)

#1 - Ativa a tua energia
#2 - Melhora o teu humor
#3 - Ajuda-te a ter o teu peso ideal
#4 - Mentalmente, também te vais sentir melhor
#5 - Previne problemas de saúde.

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5 comentários:

  1. Concordo na íntegra. Mas nem só correr faz uma vida saudável.

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  2. Faço os possíveis para ter uma vida saudável! No entanto, de vez em quando sabe tão bem "estragar-nos"!!

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